울산 남구 보건소에서는 다양한 프로그램을 운영하고있어요. 이번 주제는 치매예방프로그램입니다.
치매란 무엇인가요?
치매는 후천적으로 인지기능(기억력, 언어능력, 시공간 파악능력, 판단력 및 추상적 사고력 등)의 장애가 발생하여 일상생활에 상당한 지장이 나타나는 상태를 말해요. 이러한 치매는 원인 질환에 따라 알츠하이머병, 혈관성 치매, 루이체 치매, 전두측두엽 치매, 파킨슨병 관련 치매, 기타 치매 등으로 분류됩니다.
치매 예방 방법으로는 어떤것들이 있나요?
치매 예방법 중 대표적인 것은 운동과 독서라고 해요. 걷기나 수영 같은 유산소 운동을 꾸준히 하면 뇌 혈류량이 증가하면서 뇌세포 성장에 도움이 된다고 합니다. 또한 책을 읽거나 신문을 읽는 활동 역시 두뇌활동을 자극하기 때문에 치매 예방에 효과적이라고 하네요. 그리고 금연과 절주, 건강한 식습관 유지, 활발한 사회활동 참여 등도 치매 예방에 도움이 됩니다.
치매 진단 검사는 어떻게 이루어지나요?
치매 검진은 만 60세 이상 어르신이라면 누구나 무료로 받을 수 있으며, 신분증을 지참하시고 가까운 보건소 또는 보건지소를 방문하셔서 받으실 수 있습니다. 선별검사 결과 인지저하인 경우 정밀검진 대상자로 선정되어 협약병원에서 전문의 진찰 후 신경인지검사, 혈액검사, 뇌 영상 촬영 등 감별검사를 받게 되며, 최종 확진 시 치료비 지원 혜택을 받을 수 있습니다.
어르신들을 위한 여러가지 프로그램이 있으니 관심있으신 분들은 참고하세요~
